Fitbit 的受欢迎程度已经远不如从前，部分原因是谷歌在 2021 年完成收购后，更多精力投入到了自家的 Pixel Watch 系列。不过这并未阻止谷歌继续为现有 Fitbit 设备推送常规更新，比如最近针对 Charge 6 的升级，或是对配套应用体验的改进。现在，Fitbit 的 Android 应用迎来了另一项重要更新，旨在提升用户的睡眠追踪效果。
Fitbit 官方最近在 Fitbit 社区发布公告，宣布现有健身追踪器的睡眠追踪算法将发生变化。根据公告，Fitbit 设备现在采用了更新的算法来计算不同的睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动睡眠 REM 及清醒），以提供“更准确”的睡眠表现。其中一个改进是能够捕捉到睡眠中短暂的清醒时刻，而之前的算法可能会忽略这些细节。
如果你是 Fitbit 用户，这次追踪算法的改变可能会影响你各睡眠阶段的实际时长，主要表现为清醒时间增加，REM 或浅睡阶段时长略有减少。虽然公告没有明确说明哪些设备会获得改进的睡眠追踪功能，但考虑到 Pixel Watch 也使用 Fitbit 的睡眠监测技术，预计 Pixel Watch 的睡眠追踪也会有所变化。
过去几周内，一些用户在 Reddit 和 Fitbit 社区反映了睡眠追踪的变化，公告也确认了这些调整。然而，有用户反映这次改动让他们的 Inspire 3 变得“过于敏感”，在睡眠数据中增加了近一个小时的清醒时间。此外，Fitbit 论坛上充斥着用户抱怨健身追踪器将半夜上厕所误判为睡眠结束。尽管我们希望最新更新能解决这些问题，但目前尚未听到正面反馈。
同时，公告还透露这只是 Fitbit 应用睡眠追踪“系列改进”中的第一步。具体细节尚未公布，但预计部分改进也会同步到 Pixel Watch。除了算法优化外，即将发布的 Pixel Watch 4 可能还会增加类似睡眠呼吸暂停检测的新功能，而这一功能已在三星 Galaxy Watch 和苹果 Apple Watch 上得到支持。